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１整体优化课堂结构，张扬学生个性
通过多年的教学实践，不断地去探索、总结、发现了新的体育教学模式———体验运动乐趣式、小组学习式、身体锻炼式、情景和模仿式、发现式、发展主动性、体验成功、选择制式、领会教学式等十个体育教学模式。在教学中合理的利用这些体育教学模式，确实适应了素质教育的基本要求，体现了“教为主导、学为主体、疑为主轴、动（练）为主线”的教学原则，课堂上人人参与，既不忽视教师的主导地位，又突出了学生的主体地位，有利于真正形成民主、平等、和谐、合作的课堂教学氛围。学生自主学习，读、思、疑、议、练、创贯穿于整个教学过程。由于学生自觉、主动，用心学习去体验知识获取的全过程，改变了过去那种被动式教学方式，学生的创新能力得到了极致的发展。并且常态化的进行抽样调查，根据调查发现大部分学生对某一项体育运动有着浓厚的兴趣，他们都希望老师能满足他们的愿望，培养他们的喜爱的体育项目，使他们更加专业化；而不是强迫他们学习不愿意学的技术技能。因此要减少教学项目，缩小单个学生的教学范围，扩大单个项目的教学范围。体育教学就要发展学生创造性，善于捕捉、激发学生的创造性。使学生的个性倾向性和个性发展水平在运动项目的选择及参与中充分体现出来。从而利用整体优化课堂结构让每个生命都呈现斑斓的个性色彩与和谐发展。
２提高体育教师素养，实现知识整合
新课程理念要求体育教师具有“双专业性”的特点，这就使得体育教师必须具备深厚的专业知识———本体性知识和条件性知识。只有通过实践性的参与和知识性的整合，使二者内化为体育教师的职业素质，才成为真正的专业化体育教师所拥有的素质，才能较终促使体育教师专业化职能的提高。首先，注重实践性课堂的开发。其次，加强教学实践环节。还要合理安排理论教学和实践教学。总体来说，以促进体育教师知识的提升为目的课堂设计和开发，能充分利用理论课和实践课的各自优势，将二者在课堂设计和实践有机的整合。
３创设探究情境，培养探究能力
探究教学应分层次、把握度，面向全体学生。在实施探究性学习中，由于班级人数多，难管理，学生的智力因素和非智力因素以及教育背景不同，学生的知识、能力、情感水平也有层次性。所以教师在教学中要注意了解学生，根据不同学生的特点，在探究学习中，提出不同的要求：对思维活跃的学生，不仅要求掌握完成一般的探究过程，而且要求他们积极思维，开展有创造性的探究性学习，对学习有困难的学生，要求把握好探究活动的梯度。紧紧围绕健康、运动两条主线，以运动参与和运动技能为载体，把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体，教师为主导，练习为主线”的原则，创设民主、平等、和谐、开放的教学环境，让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足，培养学生自主、合作、探究性学习能力。
４反思教学行为，转变教学方法
新课标强调要通过体育与健康课程的学习，培养学生参与体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。根据学生实际，设置不同层次目标的练习引入到课堂，创设自主学习、探究合作的情境，通过游戏、竞赛等方式进行教学，改变以往单调的纯技能教学方式，注重激发学生的学习兴趣，发挥学生的主体地位，转变学生的学习方式，拓展体育课程资源，创设一定的学习情境，将教材变得主题鲜明、形式新颖，并有效地激发了学生的学习兴趣和热情，培养了良好的意志品质，发展了学生的灵敏素质。例如，在高中投掷教学中，由于他们自控能力和认知能力都比较差，因此，从学生的生理和心理特点考虑，遵循循序渐进的原则，围绕单元投掷教学目标，三节课的主要内容都做了适当的安排，即：各种方式的投的动作：投准、投远等。课的结构设计，精心规划，即：激发兴趣、身心准备──培养兴趣、自创投掷──积极实践、提炼真知──活跃情趣、渗透教学──验收评价、创导合作──均衡发展、身心放松六个阶段，力求较好地体现新课程的创新和改革精神。
５评价激励，体验成功
德国教育家第斯多惠曾说过：“教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”教师的评价应以激励为主，激励性评价能使学生看到自己的点滴成功，微小的进步，从而产生奋发向上的学习动力。在探究性学习中，教师应当放宽评价尺度，不必过于严格，只要学生积极地参与了探究，去尝试了，就应该得到表扬和肯定，而不论答案正确与否。不管是成功或失败，学生都会在探究尝试中有所收获的。而评价的方式除了教师评，还可以让学生自己评、互相评等等。教师要引导学生多找找别人的优点，让学生学会相互欣赏，欣赏别人的学习成果，为别人的成功由衷地高兴，并以此激励自己取得成功。评价激励，让学生体验成功的喜悦，相信他们会有更强的学习信心和兴趣。
６结束语
在新课程改革施行以来，对于体育教学的探索是一个循序渐进的过程，需要教师付出足够的耐心。但是由于在探索中很容易出现问题，教师应及时调整工作心态，转变教学理念，积极处理好探索中出现的问题，提升体育教学效果。